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MEDIATHEQUE DE L'IDECAF
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Des conseils, des anecdotes et des citations pour vivre au sein d'une famille heureuse : prendre du temps pour se parler, découvrir le pouvoir de l'encouragement, aimer assez pour s'en aller, gérer les conflits efficacement, apprendre à aimer un[...]texte imprimé
Les grandes citations de la philosophie expliquées. ©Electre 2015texte imprimé
En s'appuyant sur la psychologie positive, ou science du bonheur qui observe les facteurs internes et externes de notre épanouissement, l'auteur a développé ses propres rituels, les kifs, qu'elle entend diffuser pour permettre à ses lecteurs de [...]texte imprimé
Christian Jarrett, Auteur ; Ivan Hissey, Illustrateur ; Antonia Leibovici, Traducteur | Paris : Le Courrier du Livre | 3 minutes pour comprendre, ISSN 2555-2805 | cop. 2013La psychologie positive, la psychanalyse, le behaviorisme, la thérapie cognitive, l'effet placebo, le réflexe de Pavlov... Bien sûr, vous en avez déjà entendu parler, mais savez-vous vraiment de quoi il s'agit ? Voici enfin un livre de "vulgaris[...]texte imprimé
30 philosophes incontournables pour la culture occidentale sont présentés à travers des éléments biographiques, une synthèse de leurs pensées, leurs oeuvres principales ainsi que des citations emblématiques.texte imprimé
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Richard Wiseman, Auteur ; Myriam Dennehy, Traducteur | Paris : Marabout | Marabout, ISSN 1370-1800 | 2012Le psychologue fait la synthèse de recherches en sciences du comportement et propose des conseils pour faire des choix de vie et prendre conscience que des petites décisions peuvent provoquer de grands changements.texte imprimé
À la maison, en famille : une vingtaine de massages déstressant, défatiguant, circulatoires, drainant, dynamisant, antidouleur… sur le canapé, sur une chaise, dans le bain, au lit... Au bureau : cinq massages déstressants touchant sur[...]texte imprimé
Stephen R. Covey, Auteur ; Claude Raimond, Traducteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu. Bien-être, ISSN 1159-7623 | impr. 2013Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent a été un succès planétaire dont les principes sont intemporels. Aujourd'hui, à l'ère de l'information et d'Internet, une huitième habitude se révèle indispensable : trouver sa "v[...]texte imprimé
La morphochirologie se propose de déchiffrer le langage de la main. Sa technique permet de relier les formes et les lignes de la main à notre personnalité.texte imprimé
Henri Joyeux, Auteur ; Nicolas Bouguet, Auteur | Monaco : Éd. du Rocher | Équilibre (Monaco) | impr. 2014Savez-vous que les abeilles sont capables de fabriquer de la vitamine C que vous retrouvez dans le miel, les pollens et la gelée royale ? Savez-vous que les abeilles ont remplacé le canari du fond des mines, et sont devenues les sentinelles de l[...]texte imprimé
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Comment éviter aux familles la douloureuse expérience d’un proche autrefois très actif ne vivant plus que prostré dans un coin de la maison ou affalé dans une salle peuplée de corps inertes, de regards vides et de traits figés ? Comment aider le[...]texte imprimé
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